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碾盘山建管局开展“文明家庭”健康知识讲座

来源:碾盘山建管局 发布时间:2018/5/10 21:50:06 点击率: 【字体:

    (王帆)5月10日,时值 “母亲节”来临之际,碾盘山枢纽建管局举办家庭健康知识讲座,提高全体干部职工对家庭常见疾病预防与保健的正确认知,倡导文明健康的生活方式。
    讲座由钟祥市长安医院受邀专家进行主讲。健康讲座以结合家庭常见疾病预防、体质辨别与亚健康调理、职工的心理健康及亚健康状态的综合治理等为重点内容,结合发生在生活中的真实案例,深入解析健康的重要性,详细介绍影响健康的不利因素。现场传授控制负面情绪、应对压力的技巧,分享调节心态、找到事业与生活之间平衡点的方法。
    健康讲座采用提问、现场演示等互动方式,使现场气氛活跃。同时,以幽默风趣的讲解,使全体干部职工在轻松、愉悦的氛围中进一步认识到健康的重要性,以及个人健康对工作家庭、子女成长、社会和谐的重要性,也教会了大家以豁达、淡然的心态面对压力和困境,以“爱”和“尊重”为纽带平衡工作和生活的关系,真正做到快乐工作,快乐生活。
    此次讲座传播了先进健康知识,深受广大干部职工的欢迎和好评,同志们表示,将积极倡导文明、健康、科学的生活方式,把此次学到的健康常识分享给家人、朋友,努力在自己的“生活圈”“朋友圈”内形成人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围。

责任编辑:罗威

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